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儿童厌食偏食---不吃蔬菜只吃零食怎么办?

来源:未知点击: 发布时间:2020-12-16 16:34

  现在儿童厌食偏食占了40%,而且大多都是生长发育旺盛期的孩子,如幼儿期、青春期,严重影响孩子的生长发育。那么,小儿患上厌食症怎么办呢?坤宇实业总结以下几点教你对付的小儿厌食症的3大妙招。

 

儿童肠胃调理 />
 
1、生活调理

 

  注意生活规律化,培养良好的饮食习惯,饮食要定时,纠正偏食。多做户外活动,加强体格锻炼。

  2、饮食调理

  投其所好,转换食物品种以醒胃气,待开胃后才按需补充,避免进食太多零食,酸、腻、甜、浊及生冷之品不可进食。

  3、精神调理

  家长禁止采取强迫手段,不能哄骗、打骂孩子迫使儿童进食,应避免在进餐时管教孩子,防止产生逆反心理和不良刺激而加重厌食。同时应避免过度劳累,精神过度紧张,而影响食欲和食量。

儿童厌食偏食 />

  想要解决儿童厌食偏食除了以上方法外还要结合,心理治-疗。首先要改善儿童的认知,建立正确的审美观,使其正确理解健康体魄的概念以及标准体重和身材苗条的意义。只有对自己的身体状况有一个客观认识,从而克服厌食行为,才能达到恢复体重的目的。对由于环境改变引起的厌食。应多关心,及时调整其情绪,而对因生理因素引起的厌食