发布时间：2021-03-10 16:54:30 人气：
现在孩子发育都很快速，家长们在饮食上一定要注意补充营养，不然容易造成孩子由于增长过快而导致营养不良。其中有一批孩子可能就是家长头疼的地方了，他们总是不爱吃饭，看起来特别瘦弱，其实这样很影响健康的，一定要记得带孩子去看看，是不是身体不舒服造成的不爱吃饭呢!为了解决父母们头疼的问题，今天坤宇实业对儿童厌食偏食预防这块做一下总结，一定记得看哦!
儿童厌食偏食
预防和处理措施∶
(1)培养孩子良好的饮食习惯和作息习惯。
按时起床、吃饭、学习、休息。生活无规律会对孩子的中枢神经系统产生不良影响，导致孩子的消化系统调节
作用紊乱，因而影响孩子的正常食欲。因此，家长应培养孩子养成按时起床、吃饭、上学、休息、睡眠的习惯。
(⑵科学安排伙食。
家长对一日三餐要多动脑筋，使饭菜美味、可口，色泽、味道能激起孩子的食欲，品种丰富又富于营养，要**膳食中包括五谷杂粮、鱼肉蛋禽奶、蔬菜水果、海产品、菌类等方面，使营养均衡全面，花样繁多。
(3)鼓励孩子吃各种食物。
不要让孩子感觉到某种菜没什么营养、味道，什么菜太便宜，丢份儿，而使孩子食物面窄。家长不要把自己的饮食习惯带给孩子，更不能偏食。可以给孩子讲全面吸收营养的道理和厌食、偏食的危害。
(4)在吃饭时，家长应设法保持和睦安静的氛围。
餐桌上不要批评孩子，不要谈论家里不愉快的事情，以免给孩子造成心理压力，情绪低落，影响中枢神经中摄食中心和副交感神经活动，使消化系统的活力受到干扰。这样下去，不但会使孩子厌食，而且还会造成肠胃疾病。家长应特别注意，一些问题尽量在饭后适当的时候解决。
儿童肠胃调理
只要孩子胃口好，家长也是轻松了不少，记住在饮食上一定要营养均衡!在菜色方面也要多花谢心思!改善儿童厌食偏食，关注坤宇实业，我们会尽心为您解答问题!
