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龙氏益生元服用方法
服用时间
每日一次,饭前饭后皆可以,如果有便-秘，胃肠道问题，可放在早饭前服用，糖尿病人放在两餐之间服用。男士喝酒之前半小时服用，可加速酒精代谢，减轻醉酒反应。
服用方法
直接用温水冲服，或加入到牛奶、橙汁等饮料中,或者均匀地倒在酸奶等食物表面。
用量建议
一阶段清肠期:使用时，建议每天1次，20-30毫升;此周期一般3~7天
第二阶段养菌期:每天10-20毫升根据个人体质差异，-般- 到两周内即可感受到效果。( 儿童3岁以下，每天一-次， 每次5~8毫升，3岁~6岁每次10毫升)感或者胃肠不适时,可阶段性增加10~20毫升,建议手术后，或每次用消-炎药,抗-生-素后都应服用益生元15- 30天，而且剂量加倍，以恢复肠道有益菌群!
温馨提示
1.每次喝完益生元，建议服用1升左右的水濡润肠道，有助于将分解的毒素垃圾外排。
2.益生元是-一种低聚糖，不会升高糖尿病人的血糖，而且增殖的有益菌还可以帮助机体代谢血糖!
